E mafai fo'i ona fa'aoga fa'ata fa'amaneta atamai mo le malosi fa'asaienisi i le si'osi'omaga o le fale

Malosiaga atamaifa'ata fa'ataulāitue mafai foi ona faʻaaogaina mo le malosi faʻasaienisi i totonu o le fale

Talu mai le tulaʻi mai o le COVID-19, e toʻatele tagata ua faʻaalu le tele o taimi e malolo ai i le fale pe faigaluega i le fale.O le tele o uo e nonofo i le galuega i le aso atoa pe nofo i le fale i le aso atoa pe 'ai i auala eseese, e oʻo atu ai i se suiga o foliga poʻo se liʻo aau i luga o latou manava.Afai e te alu i le faletaalo, ona e tatau ona e alu i le galuega poʻo ona o le faʻamaʻi, e masani lava ona feteʻenaʻi ma itula o vasega i le faletaalo.O le asō, se'i o tatou fa'asoa atu lenei meafaigaluega fa'ataulāitu o le malosi o le fale - intelligent fitness magic mirror.O le faʻata faʻataʻitaʻi atamai faʻamalositino o se ituaiga fou o mea tau tekonolosi fale e mafai ona faʻaaogaina e le aiga atoa, ma le tele o tagata faʻaoga e lagona le fiafia tele pe a uma le poto masani.

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O aogā o le atamaifa'ata fa'amaneta malosifa'asoa fa'apea:

1、 O le polokalame APP i lalo o le taʻitaʻiga faʻapolofesa a AI faiaoga, ona o le tekinolosi AI ua matua atoatoa nei, e mafai ona puʻeina le tulaga o le tagata faʻaoga, ma faʻamaonia saʻo le gaioiga faʻatasi ma le amplitude a le tagata faʻaoga, ina ia mafai ai e faiaoga atamamai AI ona malamalama i le gaioiga o le tagata i le mea moni. taimi.

2, Fausia i totonu o aʻoaʻoga mauoa, faʻafouina i aso taʻitasi o ituaiga eseese o kosi, e aofia ai e le gata o aʻoaʻoga malosi, yoga, aʻoaʻoga faʻasolosolo maualuga (HIIT), Pilates ma isi vasega i aso taʻitasi, ae faʻapea foʻi ma taʻaloga taʻaloga, siva ma isi mea lauiloa, ma fa'atumauina fa'afou fa'afou so'o.

3、 O le faʻata faʻataʻitaʻiga atamai faʻamalositino e maualuga lona taua ma se vaega laʻititi.O le mea pito sili ona taua o lenei oloa e matua matagofie ma matagofie.E le pei o isi mea faʻamalositino, e le o faʻapipiʻiina tele ma le avanoa o le aiga.O se vaega atoa o faatufugaga tekinolosi i totonu o le fale.E le gata i lea, o le faʻapipiʻiina i luga o le puipui e le nofoia le avanoa o le aiga.E mafai foi ona faʻaaogaina e fai ma faʻata, o lea e taʻua ai le atamai atamai faʻataʻitaʻi faʻataʻitaʻi.

4、 Faʻatofu aafiaga: ona o le lau o le faʻata faʻataʻitaʻiga atamai e matua tele, e mafai ona e vaʻaia oe lava ma le faiaoga AI i le faʻata i le taimi e tasi, lea e faigofie mo aʻu e matauina pe o loʻo i ai le faʻatusatusaga.E sili atu le fa'atofuina o oe lava i musika ma se lagona lelei ma le a'oa'oga fa'atosina a le faiaoga AI nai lo le fa'amalositino ma le telefoni fe'avea'i.

5、 O le fa'avasegaina o le fuafuaga fa'aletino e mafai ona fa'atonutonu atili ai lau lava fuafuaga fa'aletino.I aso ua tuanaʻi, e te leʻi manaʻo e alu i le fale.O le mafua'aga autu ona o mea i luga ole laiga e eseese.Ou te le iloa po o le fea faamalositino e mulimuli ai.O le fa'ata fa'amaneta atamai fa'apitoa e fa'avasegaina se seti o polokalame fa'alesoifua maloloina fa'asaienisi e fa'atatau i le iloiloga o tomai ta'aloga, tu'ufa'atasia ma a latou sini fa'aletino ma mea e fiafia i ai ta'aloga.Mo se faʻataʻitaʻiga, o mea e tatau ona faʻatino i aso uma e manino le faʻatulagaina, ma e le toe fenumiai.

6、 Mana'o e fa'ata'ita'i i le fale o le nofoaga sili lea ona mata'ina o le fa'ata fa'amaneta atamai.I aso ua tuanaʻi, ou te leʻi manaʻo e alu i le kata malosi.Muamua, sa ou faaaluina le tele o le taimi i le ala.Lona lua, o le poto masani o le faleta'alo e leaga, leaga le ea, le taimi o le vasega e le talafeagai, tu'i meafaigaluega, soifua maloloina lautele, faʻalavelave faʻatau ma isi.Faatasi ai ma le malosi atamaifa'ata fa'ataulāitu, o nei popolega ua matua leai lava.E te le tau alu i fafo i le fale.E mafai ona e faamalositino i soo se taimi e te manaʻo ai.Ma o le taimi nei o le tele o tagata taʻutaʻua ma tagata taʻutaʻua pisinisi o loʻo faʻaaogaina lenei oloa, ma o loʻo faʻaalia foi i luga o le faavaa o mekasini faʻatau ma tagata lauiloa.


Taimi meli: Feb-06-2023